• الثلاثاء 17

    سبتمبر

خالد النمر : عصير البرتقال اسرع في رفع السكر بالدم من تناول حبة التمر

خالد النمر : عصير البرتقال اسرع في رفع السكر بالدم من تناول حبة التمر
علي القحطاني(صدى):

أوضح الدكتور خالد النمر استشاري واستاذ أمراض القلب أن عصير البرتقال اسرع في رفع السكر بالدم من تناول حبة التمر.

وقال النمر : ” عصير البرتقال اسرع في رفع السكر بالدم من تناول حبة التمر…وملعقة العسل اسرع في رفع السكر من أيٍ منهما “.

وأضاف : مسامير الركب عند الأولين قد يكون التمر لأنه مصدر الغذاء والطاقه الرئيسي عندهم مع الحليب .
لكن”مسامير الركب ٢٠١٩ ” هي الرياضه مع الوزن المثالي.

وتابع : وهناك معلومة خاطئة ” العسل الاصلي ما يرفع نسبة السكر “.


2 تعليقان

[ عدد التعليقات: 28705 ] نشر منذ 6 أيام

اي ماده سكريه ترفع السكر في الدم ولكن سكر الفواكه والتمر والعسل اخف ضررا من السكر الصناعي لذلك يفضل تناول الشاي بدون سكر

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *