كشف دراسة دنماركية حديثة عن أضرار خطيرة على صحة الحيوانات المنوية للرجال بسبب السهر لساعات متأخرة ليلاً .
وأكدت الدراسة التي تمت على 104 رجل أن النوم متأخراً يسبب ضعف الحيوانات المنوية وعدم مطابقتها للمعايير الطبيعية مما يؤثر على قدرتها على التخصيب.
وأثبتت الدراسة أن أفضل وقت للنوم ليلاً قبل الـ 10.30 ،إذ ترتفع جودة الحيوانات المنوية بمعدل 2.7 مرة ، ليزيد 4 أضعاف عن غيرهم من الساهرين .
كما أكدت أن النوم لفترات كافية لا تقل عن 7 ساعات يزيد من قدرة الحيوانات المنوية بنسبة 6.1 مرة .
وكشفت الدراسة أن الجهاز المناعي يقوم برد فعل مهاجم للحيوانات المنوية عند الحرمان من النوم .
التعليقات
احسن
كثروا الاولاد وكثرت مصاريفهم
على قولة عادل امام كل واحد يخلي باله
اعملوا دراسات بعيدا عن السعودية يحسبونا مثلهم همبرجر وبرستد هههههه
خرطي في خرطي في خرطي
هذا الكلام يدفع من يعمل ليلا في الحكومه والشركات تعويظهم ماديا لانهم يسهرون الليل
نوم الليل لايعوض
جميل ..
,, كلام معقول ومقبول ,,
اترك تعليقاً