أكد الدكتور فهد الخضيري عالم الأبحاث الطبية على ضرورة اتباع عدة نصائح للوقاية من المخاطر الصحية بسبب ارتفاع درجات الحرارة .
وقال “الخضيري ” في لقاء له ببرنامج ” كيف الصحة ” أنه يجب الإكثار من شرب السوائل وتغطية الرأس لعدم الإصابة بالإجهاد الحراري او ضربات الشمس .
كما نبه إلى ضرورة استخدام واقي الشمس والجلوس قدر الإمكان في الظل خلال فترة الظهر وعدم التعرض لأشعة الشمس.
التعليقات
اترك تعليقاً