• الإثنين 22

    يوليو

أطعمة يحذر على الحوامل تناولها لضررها للجنين

أطعمة يحذر على الحوامل تناولها لضررها للجنين
متابعة- أميرة خالد(صدى):

ترغب جميع الحوامل في تناول الأطعمة الصحية، ونجد أن الكثير من النساء أثناء فترة الحمل يعانين من الرغبة الملحة فى تناول بعض الأطعمة التي تضر صحة الجنين وتعرضه للإصابة بالتشوهات، لذا وفي هذا السياق سنستعرض أبرز الأطعمة التي تضر بحصة الجنين.

– سمك التونة والماكريل

من أنواع الأسماك التى تحتوى على نسبة عالية من الزئبق، فهذه المادة تؤثر بشكل سلبي على الجهاز العصبي والمناعي للجنين، ولذا ينصح بتجنب تناولها بشتى الطرق.

اللحوم المصنعة

تعرض حياة وصحة الجنين للخطر؛ حيث إنها تتسبب فى تعرض الجنين للوفاة أو العمى أو مشاكل صحية خطيرة، ومن ضمن تلك اللحوم المصنعة ” السجق، اللانشون، البسطرمة ” .

المايونيز والأيس كريم

وذلك لاحتوائها على البيض النيئ وتتسبب فى إصابة الحامل ببكتيريا السالمونيلا التي تعرضها لارتفاع كبير في درجات الحرارة، وآلام شديدة فى البطن والتعرض للقىء والرغبة فى الغثيان، وقد تعرض الجنين لقلة في وزنه، وأيضا الولادة المبكرة.

– مشروبات الكافيين

يؤرق العديد من الحوامل اللاتي لا يستطعن الاستيقاظ صباحآ دون تناول كوبا من القهوة أو الشاي، فالإسراف فى تناول


3 تعليقات

[ عدد التعليقات: 14032 ] نشر منذ 3 أشهر

ياكلون من كل شي ولله الحمد والمنه ماضرهم واحد ورى الثاني تقولون بسباق آالعاب القوى😊😂

[ عدد التعليقات: 986 ] نشر منذ 3 أشهر

ههههههه آه يابطني
العاب قوى ها
الله يسعدك ويسعدجوك 🤣🤣🤣