• السبت 15

    يونيو

دراسة جديدة تنصح النساء بالأعمال المنزلية للوقاية من أمراض القلب

دراسة جديدة تنصح النساء بالأعمال المنزلية للوقاية من أمراض القلب
متابعة- أميرة خالد(صدى):

أوضحت دراسة جديدة، أن ممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة يمكن أن تقلل من خطر إصابة النساء بنوبة قلبية بنسبة تصل إلى 42 في المائة.

وأشارت الدراسة إلى أن مجرد الصعود والتنقل لمزيد من الوقت يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة تصل إلى 22 في المائة.

وأبانت الدراسة أن الأنشطة البسيطة مثل التنزه أو الطهي أو العزف على آلة موسيقية يمكن أن يكون لها تأثيرات كبيرة على صحة القلب.


8 تعليقات

[ عدد التعليقات: 6601 ] نشر منذ 3 أشهر

الحركه فيها بركه

[ عدد التعليقات: 8771 ] نشر منذ 3 أشهر

صاحب الدراسه مو عمي

[ عدد التعليقات: 6851 ] نشر منذ 3 أشهر

حسناً ***

[ عدد التعليقات: 13847 ] نشر منذ 3 أشهر

موقاعدين نكرف ليل نهارمن قبل تولد دراستكم😊😂

[ عدد التعليقات: 2369 ] نشر منذ 3 أشهر

النشاط البدني مطلوب في كل الآحوال …