عاود فريق الأول لنادي الشباب اليوم الأحد تدريباته على ملعب الأمير خالد بن سلطان، بحضور رئيس مجلس الإدارة خالد البلطان وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة يوم أمس منحت لهم من قبل مدرب الفريق عقب فراغهم من لقاء الباطن.
استهل للمدير الفني للفريق الروماني ماريوس سوموديكا حصته التدريبية بتمارين احماء وتسخين ولياقية مكثفة بقيادة مدرب اللياقة، الذي أخضع اللاعبين لتمارين اللف حول الملعب.
عقب ذلك قسم للمدرب الفريق لعدة مجموعات طبقوا تدريبات فنية في وسط الملعب، ثم أجرى تدريبات تكتيكية منوعة وذلك قبل أن يختتم مرانه بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
التعليقات
اترك تعليقاً