كشفت دراسات أن زيت جوز الهند في النظام الغذائي يساعد على التخلص من الدهون على 90% من الدهون المشبعة، بالإضافة إلى حمض ” اللوريك ” ، الذي يساعد على صحة القلب، مقارنة بالدهون المشبعة المتواجدة في اللحوم و منتجات الألبان.
فيخفف زيت جوز الهند من حدة الشهية، ويؤدي إلى انخفاض تلقائي في السعرات الحرارية ، فلذلك ينصح استخدامه كبديل للزيوت التقليدية لتحضير الطعام.
و يعزز أيضا لاحتوائه على الأحماض الدهنية لتعزيزعملية الأيض المسؤولة عن إنتاج الطاقة داخل خلايا الجسم، علمًا بأن هذه الخاصية تختلف عن معظم الدهون الأخرى المتوفرة في الأطعمة ، فيمكن اضافته مع القهوة ، فهو يمنحها طعاماَ لذيذاَ.
التعليقات
يحب سوالف الحريم ماله في علوم الرجال
يحب سوالف الحريم ماله في علوم الرجال
هههههه❤اذكره وانا صغيره مع جدي الله يرحمه و سمعت انه موجود عند العطارين وله فوائد?
عنك ما تعرفين فوائده
النارجيل
حاشا وكلا. مو زي بعض الريحه واللون الناردين الي في الحق الاخضر ريحته ويجمد
والثاني ريحته طيبه وسائل
ههههههه❤اما قطران يا الفارسه❤الله يمنعنا??
شبه بعضها ي نشعه انا عندي النارجيل وعندي هذاك اللي مع الحلى ريحتهم زي بعض
زيت جوز الهند نكهته. زي جوز الهند الي ينحط مع المكسرات والحلى ولونه ابيض شفاف ويختلف عناوين النارجيل الي ريحته تصك الراس
انتظري ياجنوبيه شوي ويجيبون سمنة القطران وشوفي الخريط الي ينزلوه
طيب طيب
ممكن يكون لانه طبيعي
اوكيه ?
ريحته حلوة ويخلي الشعر لامع
احبه?☺بكل شي الا الطبخ لا يمكن الحمدلله?
كشفت دراسات أن زيت جوز الهند في النظام الغذائي يساعد على التخلص من الدهون على 90% من الدهون المشبعة، بالإضافة إلى حمض ” اللوريك ” ، الذي يساعد على صحة القلب، مقارنة بالدهون المشبعة المتواجدة في اللحوم و منتجات الألبان.معلومات جيده جدا واريد ان اجرب زيت جوز الهند في النظام الغذائي مستقبلا واستبدلها بنوعية الزيوت الاخري
اترك تعليقاً