تعتبر سمنة البطن والأرداف، من أنواع السمنة الموضعية الأكثر شيوعا بين الفتيات خاصة في مصر والوطن العربى، نظرا لانتشار العادات الغذائية الخاطئة .
وتقول الدكتورة مروة إمام خبيرة التغذية، إن هناك 5 عوامل وراء الإصابة بسمنة البطن والأرداف ، منها :
1- العامل الوراثي يلعب دورا كبيرا في الإصابة بالسمنة الموضعية .
2- تناول الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة الغنية بالدهون والكربوهيدرات والمشروبات الغازية .
3- تناول كميات كبيرة من الطعام أكثر من احتياجات الجسم مما يسبب تراكم الدهون بالبطن والأرداف .
4- قلة النشاط والحركة والجلوس لفترات طويلة .
5- الإصابة ببعض الأمراض مثل خمول الغدة الدرقية .
6- تناول بعض الأدوية مثل الكورتيزون .
7- عدم ممارسة الرياضة .
التعليقات
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
حياتنا عشا في عشا على مفاطيح والنتيجه الكرش ونعتبرها وجاهه
الحمد لله على كل حال على نعمة الامن والامان ورخص المفاطيح
من ضمن اسباب جرثومة المعدة الشاورما حق المطعم عادةً لاختيارهم الدجاج التالف
أكثر من شخص جته جرثومة لادمانه الشاورما اللي ماعمري ذقتها من انولدت بالدنيا ولا أحبها
ههههه❤الله يعافيك❤
ههههههههههههه بالعافيه عليك
هههههههه?دنو❤اخاف الموزعه تلقمها????
ايوا يالفارسه اسويها بالبيت اما حقت المطاعم كلها زيوت ?
جوجو وزعيها علينا عشان ما نتضارب ??
عادي يابنات كل وحده نص لك يادنو❤نص وبنت النور❤النص الآخر??
الله يعز النعمه شاورما
هههههه?الله المستعان استغفر الله الله يهون عليه يارب
يالله قدام
حتى انا يا بنت النور اشتهيتها ??
جا على بالي شاورما كله منكم?
تصدقي كان لمن يكح كحته غير فخمه
مسمينه مدفع رمضان
الله المستعان ويعافيه ويكفيناالشر☺ هههههه الله يحسن الخاتمه ياالفارسه❤
خير الامور الوسط في كل شي
واحد من عندنا كان متين وياكل اكل بعير
حتىّ لمن ينام ينخنق
والحين عمل ربط او قص للمعدة
صار حتىّ عصير ربيع مايقدر يكمله
صار عظم واسنانه كشرت،،، فسبحان الله
الوقاية خير من العلاج،، الإهتمام من الصغر يقيك بلاوي مستقبلية وتتفاداها أول بأول
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اهم شي الحفل الختامي
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
عسى ما شر ليش من رفع ضغطك
كرماء واخرتها الآردن والا هنا شفط وقص هههههه?الله يحميناوياهم ويكفينا شرها
انشهد يادنو❤?
هههههه?
هههههه كرماء يا جوجو ?
هههههههههههههههههههههههه ,,
ههههه وفوق كذا لو تغلط ع زميلك ويقوم عليك الحق غدا او عشاء ياما تحملت خليني ساكت بس ،، لا ويبون ينحفوا مالت وبس
العيشه مع السعوديين ممتعه
تنجح عشا ، تخطب عشا ،
تملك عشا ، تشتري سياره عشا ،
تتخرج عشا ، تتوظف عشا ،
تتزوج عشا ، يجيك ولد عشا ،
تصدم عشا ، طالع من المستشفى عشا ،
تطلع من سجن عشا ، تسكن بيت جديد
عشا ، تترقى عشا ، تتقاعد عشا
تموت , عاد هذي 3 أيام غداء وعشا ،
حفل ختامي ??
???
الشاورما وبلاويها ي دانة بطلي ? ?
أي والله كلها اسباب مقنعه ’ الله يكفينا شر السمنه بس !
البارحة ي نشعه رفعو ضغطي قسم
مدغبس
ههههههه?يمكن قصير المترياالفارسه❤?
مدغبج
????????? المتر على النهايه
قبل عدةعقود ماكان تلقى ولا واحد عنده كرشه
كلهم نحاف يركبون في السيارة القديمة عشرةاشخاص تاسعهم
واليوم إذا ركب معك أربعة بنشرت الكفرات
????????
اترك تعليقاً