كشف الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب أن الاستمرار في الرياضة تساعد في مقاومة تضييق الشرايين .
وأوضح ” النمر ” عبر حسابه في موقع التواصل الاجتماعي تويتر : ” أن من خصائص الاستدامة على الرياضة أنها تبطئ وتقاوم تضيق الشرايين وترسب الكولسترول الضار داخل الشرايين التاجيه لذلك لابد من المداومة عليها ” .
وأضاف: ” يستطيع الانسان أن يختار ما يشاء من أنواع الرياضة بالذات التي ترفع نبضات القلب مثل المشي والسباحة وقيادة الدراجات الهوائية ” .
التعليقات
ماجاب شي جديد
اترك تعليقاً