عاود الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الأحد تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة ليوم أمس.
وبدأ الفريق الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية ، ثم تلاها المدرب بتقسيمة تكتيكية في منتصف الملعب، ليختتم المدرب تدريباته بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.
التعليقات
الله يعطيكم العافية موفقين ان شاء الله
اترك تعليقاً