• الإثنين 22

    أكتوبر

أضرار الجلوس لفترة طويلة

أضرار الجلوس لفترة طويلة
القاهرة(صدى):

قال الدكتور أمين عبد الحميد عبد الهادي، استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر في مصر: إن جميع الأشخاص يستطيعون الجلوس بأي وضع يفضلونه كالجلوس بوضعية الساق فوق الساق، لفترة طويلة أو الجلوس على الأريكة، لكن الجلوس لفترة طويلة، يؤثر على الحوض ما يسبب خشونة في أربطة المفاصل التي تسبب مع مرور الوقت تآكل المفصل الركبة ما يستدعي لتغيير المفصل فيما بعد.

وأضاف استشاري أمراض العمود الفقري بجامعة الأزهر، إلى أن الجلوس لفترة طويلة بوضع “ التربيعة “ ، يحدث ضغطًا على الجزء الخلفي من الركبة ما يؤدي إلى تأكل الغضروف الهلالي.

وأشار إلى أنه يفضل الجلوس بتحريك الساقين كل فترة يساعد على تنشيط وتدفق الأوعية الدموية بالجسم.


الوسوم:, ,

12 تعليق

[ عدد التعليقات: 11526 ] نشر منذ 10 شهور

الله يكفينا الشر

[ عدد التعليقات: 3181 ] نشر منذ 10 شهور

الجلوس هو المرض …

[ عدد التعليقات: 11584 ] نشر منذ 10 شهور

الجلوس بشكل التربيعه بشكل متواصل وعلى سطح قاسي يسبب
البواسير
انتبهوا

[ عدد التعليقات: 1504 ] نشر منذ 10 شهور

نعم …صحيح…
شخصياً..
لا يمكن أن أبقى في وضع الجلوس أكثر من عشر دقائق بدون حركة ….

[ عدد التعليقات: 11584 ] نشر منذ 10 شهور

ابتس انتبهي ياسووومه على البومه لا تجلسين واجد على الاسقف
الصلبه وانتي متربعه ثم بكره اشوفك تبكين من البواسير 😂

[ عدد التعليقات: 10619 ] نشر منذ 10 شهور

والله الرجال اكثر عرضة للإصابة بالبواسير
فالاجدر بك تنتبه ع بؤمتك انت
😂😂😂😂😂😂😂😭😭😭😭😭

[ عدد التعليقات: 11603 ] نشر منذ 10 شهور

ههههههههههههههههههههههههه.😂😂.
.
الله يكافينا وإياكم شر ألبواسير . ترى علاجها صعيب .🔥🌶🔥🌶.
.
كل واحدن منكم يخلي بالو من لقاليقو .😅😇😂🤪.

[ عدد التعليقات: 10619 ] نشر منذ 10 شهور

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[ عدد التعليقات: 11584 ] نشر منذ 10 شهور

اسومه

انا بومتي مافيها طماعه ، ولكن انتي نكبه بمجرد الكشف عليها سيسقط
نص المهر

[ عدد التعليقات: 220 ] نشر منذ 10 شهور

ياليت نحترم أنفسنا ونقدرها ونترفع عن بعض العلوم * اللي تكتبه يدل على شخصيتك وعلى تربيتك* فياليت الجميع ينتبه لهالشي*

[ عدد التعليقات: 220 ] نشر منذ 10 شهور

مثل هذه التعليقات ** أقول ربما ** هي من جعلتكم ترون انتشار أصحاب اللحم الأسود***واللي تبا أنت تتخلص منهم *** كما تزعم ** احترموا أنفسكم ** ليحترمكم الجميع****