يعد لحم الغزلان أفضل أنواع البروتين الحيواني، رغم عدم انتشاره، ويوصي به الأطباء دائما، لأنه يساعد على توازن المغذيات بالجسم ويتوافق مع النظام الغذائي الصحي .
وينصح الأطباء وخبراء التغذية بتناول كمية مقدارها بين 85 : 144 غرام من لحم الغزال، فهو يحمي المرارة ويساعد في فقدان الوزن، لاحتوائه على 33 سعرة حرارية وغرام واحد من الدهون.
ويحتوي لحم الغزال على 66 ملغ من الكولسترول لكل 100 من اللحم، ويضم كمية متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على 15 % من الاحتياجات اليومية للجسم من الحديد.
التعليقات
هههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه
هههههههههههههههههههههههه
وين القى غزال عربي
وش لجب يا القرني وينها فيه
وين فيه ذا الديره يا القرني اللي فيها غزلان
وليه الوجع ** امش عدل يحتار عدوك فيك***
ههههههه *ياغافلين لكم الله* وعلى نياتكم ترزقون***
إن بعض الظن إثم*
ذقته مره وحده أيام الطفولة
أعتقد كان لونه فاتح مو نفس الصورة
اللحم كان خفيف ولذييييذ
طعمه ليس لذيذ…ولذلك هو مفيد…
جربته منذ زمن… ( مستورد برازيلي)…
من الاول قلبي واجعني والله ??
فيه وحده من هالنوعيات شفتها واعرف مكانها ودّك من يطخها
بطلقه ويخلي الطيور تاكلها بالبر ، لان لحمها اسود قاسي ما احد
يطيق ياكله
ايه متواجدة هنا بكثره رهيبه ??
الله لا يكثر أشكالهن ولحمهن الاسود ?
عنز جبليه ?؟؟؟وكيف شكلها ؟ وهل تتواجد عندنا هنا ؟؟ هل هي زي لللي مع هايدي وتقطن الجبال تكون قليلة الشعر وبيضاء?? ..انا هيك تخيلتها ?
((( لاحتوائه على 33 سعرة حرارية وغرام واحد من الدهون**ويحتوي لحم الغزال على 66 ملغ من الكولسترول لكل 100 من اللحم، ويضم كمية متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الجسم، كما يحتوي على 15 % من الاحتياجات اليومية للجسم من الحديد )))* !!
*
علشان كذا تلقاه رشيق ويتنطنط هنا وهناك **
عاد الغزال الكائن الحي الوحيد اللي شكله كيووووت وجميييل وماحد له قلب يقتله ?
.
.صاحب الدراسه قااااسي يحرض على قتل الغزلان الجميله ..ومافكر ان هالفصيلة مهدده بالانقراض ?
ترى فيه فرررررق شاسع بين لحم العزال ولحم العنز الجبليه ??
الغزال يكون لحمها طري وناعم ولذيذ ? اما العنز الجبليه والعياذ بالله
يجيك لحمها اسود ويابس مافيه من النعومه قيد انمله ?
ياربي لك الحمد بس
الله يديم النعمه
اول مره اسمع به ولاهوموجود بالسوق كله غنم وبقر وحاشي ياما نعيش ونشوف
فيه أخت بسمه
كلمي زوجك يوديكم جهة لجب وهذيك المناطق
توجد هناك بكثرة.
لا انا مابغاه الله يكرم النعمه بس مجرد استفسار
وهم يمدحون لحم الغزلان
وليه يابسمه تدورينه ؟ ?? انتي ماتحتاجينه مطلقن مطلقننن??
غزال ومايصيدونه .. وحش جفول ,,
اهااا ومن وين نجيب لحم الغزال?
يالبا الغزلان ولحمها ?
وين ألقى غزال امزمز على لحيمته ياناس ؟؟ ???
نفسي بغزال صغير افترسه لحالي ولا يشاركني فيه اي انسان ?
هاالحين بينفلتون الناس فاالبران?
????????
اترك تعليقاً