من أمراض العصر التي تصيب الكثيرين، حتى الشباب في مقتبل العمر، مرض ضغط الدم المرتفع، والذي يتبعه الكثير من الأمراض الخطيرة، كالجلطات والسكتات الدماغية والقلبية.
ومن خلال الفيديو التالي، نستعرض أهم الطرق الطبيعية لخفض ضغط الدم المرتفع، دون حاجة لتناول الأدوية الكيميائية.
التعليقات
صحيح كلام خيتي أمل مهنى أحسن من ألثوم وحليب ألخِلفات .???.
ابتعد عن الضغوط والاملاح وتأكد من الموية اللي تشربها وكمية الاملاح اللي فيها وخصوصا مياة الابار.
علاج الضغط الهدؤ والابتعاد عن العصبيه والابتعاد عن الجدال في اتفهه الامور و لا نجعل من الحبه قبه على قولتهم بل العكس هونها و تهون .
مَ شفت المقطع ؛
بس اللي بيضبط ضغطه ضروري يضبط امور حياته ،
ويعطي نفسه الاولويه بكل شيء ~
الله يشفي كل مريض
بنت النور جزاك الله خير والله ينور حياتك،،
معلمة الله يسمع منك ? ولا يورينا ولايوريكم مكروه يارب،
ماشاء الله عليك اثاري فيك شراسه ي القطوة هههه كلمتك يوم قلتي كانت ايام جميله حسيت فيها حنية للماضي انا يجيني هالشعور ولكن ليس كل ماضي اتمناه،، اتمنى الماضي ولكن تمنيت ان عقليتي ونضجي الحالي وقتها كان موجود ولكن الحمد لله كبرنا ووعينا ونتغلب على طيبة قلوبنا ومانكون طيبين الا للي يستاهلوا شرواكم ?
عموماً ارحبي بيننا ووجودك يزيد الصحيفة نور
ولايهونوا الجميع.. ♥
الله يرحمها ويغفر لها وصبر أهلها وذريتها ويلهمهم الصبر والسلوان
لا ماكان لقبي المهرة
كنت أحياناً أكتب بدون معرف أو باسم مزيف إذا كان فيه أحد يشتم أو يسب السعوديين والسعوديات كانت تخرج القطة الشرسة بداخلي وأدافع بضراوة ? أيام جميلة
بس غالباً كنت اكتب باسمي (مريم) أو (مريم الحربي) وأذكر زمان غيرته لإن كانت فيه بنت تعلق باسمي
كنت أكثر شيء متابعة أكثر مما أنا مُعلِقة
كله مكتوب الله يرحمها ويربط كسر قلب عيالها واهلها وانا عندي فوبيا من السفر بر بسبت الجمال الله يحفظنا يارب
هذا حكم ربنا ي معلمة الله يرحمهم ويحفظ لك اهلك،، وكلنا لها الطريق الاسبوع الماضي يوم الجمعة توفت قريبتي شابه لاتتجاوز 31 سنة بحادث اصطدموا بجمل وطاح الجمل عليها دمرها وتوفت مباشرة وتيتموا اطفالها وكانت الحالة مؤسفة جداً واحدى الاقارب شافت وجهها وقت الغسيل فقدت الوعي من الصدمة وطاحت من الفاجعه،،
عفواً سؤال يامعلمة انتي كان نكك سابقاً المهره؟
آمين يارب جزاك الله خير أخوي المر
أكيد إن شاء الله الله يخليني إذا خليتهم
والله لايحرمهم من لذة الجنة ونعيمها
الله يخلي لك اخوانك ولايفرقكم يارب ?
آمين يابنت النور جزاك الله خير ⚘
الله كريم ياأمل والله الإيمان بالله والثقة فيه وحده هي اللي تثبت أقدامي خلاص لما كشفت الدنيا وجهها الحقيقي لي عرفت إننا في دنيا وهمية ضبابية تدرين أنا ماأخاف من الموت أخاف الموت ياخذ إخواني وخواتي هذا أهم شيء عندي بالحياة الله يحفظهم ويسعدهم ،، آمين حبيبتي الله يجزاك خير ⚘
لا صادقة كنت متابعة قديمة لصدى واختفيت الظاهر لأكثر من ثلاث سنوات ونصف
الله يسعدك ويضحك سنك ياخوي برق الله يرحمهم ويغفر لهم ويعوضك خير ⚘
اللهم آمين إختي جنوبية ولايحرمك من أحبابك⚘
المعلمه الله بصبرك وانتي ادعي لهم بالرحمه والغفران وتصدقي عنهم الانسان يشغل نفسه ولايفكر كثير في اللي راح يريح باله الله يرحم موتانا وموتي المسلمين
الله يحفظ الجميع ويعافي مرضى المسلمين ويرحم الموتى ويكون بعونك يا خيتي معلمه❤ كلن بها الحياه له ضروفه وماحد مرتاح لكن غصب عنا ندرعم??وذي حال الدنيا والعيش عيش الآخره الله يحسن لنا ولكم مابقى من اعمارناوخاتمتنا
مييييييييييين طلعت دنته أهو في الوجه مرايا وفي القفا سلايا بوجهين مش بعيد دلخونجي إياه قاللك تنللك الحلم حلمك المزعج في صحوتك ومنامك وربنا يشفي كل مريض
يالمعلمه اصبري وانا اخوتس عانيني فاقد أمي وأبوي
الله يرحمهم وصابر ومحتسب
المشكله كلن يجيب مشاكله عندي يباني احلها له يحسبوني فرويد
والا شكسبير
معلمه
لنا الله ياختي والحافظ الله الكلام سهل والتنفيذ صعب
عندك انا ياما قريت عن تطوير الذات وتحسين السلبيات واقول خلص بطبق هالكلام واجزم ع ذلك
ولما يجي الجد والله ماكأني قريت شي او فهمت شي ??
الشخصيه انصقلت بما فيها لايمكن تعديلها ?
الله يرحم والديك ويسعدك انتي يارب
عندي سؤال يراودني انتي شكلك قديمه باهالصحيفه اسلوبك مألوف والله ان ماخانتني الذاكره ?
ولا انا غلطانه ؟؟؟
الضغط مايروّحه الا اذا شفت هاك البنيّه تتنطط قدامك بالبيت
مرّه تسوي لك عصيييير برتكان ومرّه تسويلك مرقه بالفلفل الاسود
ومرّه تسويلك شربة خضار ، ومرّه تجيك تعسّ الحراره بيدها على جبهتك
مغار تدّرج قدامك كأنها الحمامه
فالحالة هذي ماراح يجيك الضغط ولا السكر ، لكن تقعد على الهطيش
اللي عندك منت معيّن خار ، أصلا هي اللي تجيب لك الضغط والسكر
الله يربط ع قلبك يامعلمه هاذي الحياه وسنه الله ما علينا غير الصبر
والله ياأمل ياليت الحياة بهذي السهولة
أغلب الأمراض العضوية سببها الرئيسي النفسية ☹
أنا مو مشكلتي العصبية أنا مثل أمي الله يرحمها أكتم في نفسي على حساب صحتي
ماكنت أفكر كثير أو آخذ هم بكرة بس بعد وفاة أمي وأبوي خلاص أحس إني على قاعدة غير ثابتة
الآمان راح وتلاشى والمسؤوليات زادت وتراكمت الله المستعان
الحمدلله على كل حال كله بأجره
والله كان فيه بالحاره شايب يقولون كان يقطع ثوم مع حليب الناقه وياكله ??
الله يرحمه مات عمره ١٠٥ بدون ضغط وسكر ولاحتى صابه عجز مثل مايصيب المسنين
الله يرحمه واموات المسلمين مات بعافيته
.
.
.عموما الضغط في زمننا هذا اراه يرتبط بالنفسيه بشكل كبيييييير الله يعافينا واياكم ?
لازم الواحد مايكون حساس مره لانه اول الفئات المستهدفه بهالمرض
اترك تعليقاً