أكد عدد من الخبراء إن للبكاء بعض الفوائد الصحية التي تعود على السيدات بشكل ايجابي ، ومن هذه الفوائد :
– يساعد على إخراج الشحنة الايجابية من الجسم، إذ يُنَشِّط البكاء الجهاز العصبي السمبتاوي في الجسم لكي يخبر الغدد الموجودة في العينين بإفراز الدموع، وبعد الانتهاء من البكاء، يصبح الجسم قادراً على إبطاء التنفس وضبط معدل نبض القلب.
– يساعد على إخراج الهرمونات السامة من الجسم، وخصوصاً هرمون ACTH، الذي إذا تواجد في الجسم بمستويات مرتفعة، فإنه يُعَرِّض السيدات لأمراض منها مرض أديسون.
– يعزز الوعي العاطفي للجسم، فكما أنه يسمح للجسم بالانخراط في مشاعر الحزن، فإنه يُعَوِّدُه أيضاً على أن يكون على وعي بمشاعر أخرى مثل السعادة، الراحة والامتنان.
– يخفف من حدة التوتر ويساعد على الشعور بقدر أكبر من الاسترخاء.
– يجعل الآخرين أكثر ارتياحا تجاه عواطفهم، ويؤكد الباحثون أن انفتاحك على مشاعرك تجاه الآخرين أمر يساعد على تحسين العلاقات ويساعد الآخرين على إظهار مشاعرهم.
التعليقات
قراءة القرآن الكريم هي ألي تبكي فيه قصص ومواعض لا حصر لها سبحان الله مااجمل القرآن الكريم وتدبر معانيه الإعجازيه تبارك الله احسن الخالقين ،نصيحة تبغى تعيش مبسوط اقرأ القرآن الكريم وحافظ على الصلاة تكون سعيد.
تلاقين الخير❤ومن يقول اخوي?
يازيـــن ســـواليــــــــــفكِن عســـى ربـــــي يحفــــظكِن .?.
.
.
يا هـــلا وألفين مســــهلا بلإخــت امل الطيار ألحمد لله على رجوعِك بالســلامه .?.
تصبحون على خير
ونعم بالله❤❤
الله يعين يا خوات خلوها على الله سبحانه
هههههه اجل ليه يبيها تخفى ياهمس??الا عشان ماحد يدري عنهاسواء دموع?او مشاعر?
اللي يبكي بالخفى مَ يستفيد الا الصداع ؛؛
ولا احد بيدري عنه ولا عن مشاعره ،
بس اللي يبكي بنفس الموقف اللي يتضايق منه ??,,
راح يحصل كل الفوايد☺️ ~
ههههه❤تسلمين فديتك بروح اصلخها الحين واتمرق??
هلابك دانه تو اشوف تعليقك
النور نورك ونور الاخوات والاخوان
تسلمون جمعيا ?
ماتفقدون غالي يارب مشكورين
ليش يانزقي والله انها طيبه
بس دامك ما تبغينها. اهديها لاخوان الموجودين
وانتي خذي????????????????????????????????تمرقي وعيني من الله خير
هههههه❤انعم الله عليك محرومه❤بس ماحب لحم الابل???الغنم والتيوس مقبول خاصه مقلقل وكبده???
?????????خذي هذي يا جنوبيه تقسميها شويه شويه علشان الزكام يروح
??
هههههههه
دايم تقلديني دنو❤?ههههه امزح فديتك❤ ونعم بالله❤
جوجو حبيت شخصيتك مثلي تماماً ?
اولاً واخيراً ما راح يزيل همك الا ربك احس ما راح تستفيدي شيء لما تشكي لاحد كلن بهمه واللي فيه مكفيه ?
امول برق ينشد عنك قالت الله يرزقها الذريه الصالحه وهو يهوجس
هــلا أمل نورتينا ?
مهما حاول الإنسان يخفي حزنه رح يبان في وجهه الوجه يفضح ??
يقولوا أن الوجه مرآة النفس و أنه يمكن للإنسان أن يعرف حالة صاحبه بمجرد النظر إلى وجهه !
والشامتين والأعداء يا كثرهم لكن كما تٌدين تٌدان ?
هلا فيك امول❤الله يفرجهاعليك محرومتي❤وكل مسلم الحال من بعضه كل نفس فيها مالا يعلمه الا خالقها❤حال الدنياومالنا الانسايرها على العسرواللين?
الله يسلمك من كل شر
اختي جنوبيه والله اني احيانا اضحك. وانا باشد الحزن والهم ولكن مالقيت احسن من الصبر والكتمان واحيانا القى من تقول ياحضها ما عندها هم بس اللي عندها بعد نظر تقول تطوين في قلبك. علوما كثيره علشان كذا اكثر الاحيان افرغ كل ما في قلبي بالكتابه اما الشامتين موجودين بس ما اعطيهم مجال
اهلا بالقحطانيه حياك الله حبيبتي
.
.هلا محرومه . هذه .الدنيا غياب وحضور .. وشوية ظروف وربك فرجها …ماتفقدين غالي يارب
.
.اهلا باختنا الموقره ام البنات …ربي يسعد مساك اليوم وكل يوم انتي ومن يعز عليك
.
.تسلمون جميعا لاخلا ولاعدم
سلامتك يا الغاليه❤انا من يومين سير علي??
حلاه البكاء بالخفاء هووالحزن والضيق اشكيه لربك سبحانه عن نفسي كتومه جدا مهما كان فيني لايمكن اظهره لآي كان ممكن اختفي بزوايه الين يروح او ادرعم معهم وكآن مافيني شي??عشان ما يتآثرون او يسئلوني وش فيك اما عن الشماته ماتوقع انسان قلبه طيب وابيض بيشمت بغيره موحلوه وان كان فيه ماعليك منهم خليهم وربك فارجها عليك?
يا نزقي والله ان لي ايام. بس اكاعش شربت مرق ولا فاد
مساء الخير اختي امل اخبارك فينك مختفيه. عساك تزوجتي
مساك اسعد امول❤يعني انتي مزكمه مثلي محرومه❤كله منك عديتيني من هنا?يبي لنا مرق يشيل الزكمه???
اسعدتم مساء جميعا ✋
.
محرومه مو بس يحمر العيون الا كل فيسك يقلب بندوره ?? والعيون تتكرمش لاتنسي هذه اول علامه هههههه
.
.
. البكاء تنفيس ضيقه وترويح عن النفس ..
.
. حتى بعض الاطباء ربط السكتات الدماغيه والقلبيه بالنفسيه حيث الزعل والكتمان يوصل لهيك مضاعفات …الافضل الواحد مايكتم بنفسه شي يروح له زاويه ماحد يشوفه ويبكي ويبكي ويبكي ويبكي ووووو الخ لحتى يصفي اللي براسه ..فرغ كل الشحنات السلبيه وطلعها احسن من ما تقضي عليك …بتكلم جد والله
.
.لكن المشكله مو بالبكاء بل بما في بعد البكاء …هل يستطيع احد ان يخفي حزنه ؟؟ بالذات عن الشامتين والاعداء ؟؟وكيف ؟؟؟ افيدونا
يعني اليوم نقلبه بكاء
والله ماعد ادري الحق الزكام والكحه والى ابدي أبكي
هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه هههههههههههههههههه
عشان كذا قالوا أن العين التي لا تبكي لاتٌبصر في الواقع شي ??
،،،، نعمه ربانيه سبحان الله ❤️
جوجو آمين يارب ?
هو صحي معلووم ..
بس مررات اصدع من قوة البكاءء ?? ..
طيب ويجيب الصداع ????????????????
طيب طيب وبعد وحده من عندي .. طيب !! ههههههههه
برضوة .. طيب ..
ينفس عليك احيان?ومثل ماقالت محرمه❤كمان يوجع وعسىى عيون لكل ماتدمع الا من فرح??
من شان هيك نحن معشر الرجال-كلنا شحنات سلبيه-ومليانين هرمونات سامه-ولدينا توتر -وعواطفنا تحتاج الى بعض الارتياح-عاد الا من يبكي ويجرب-الله يبعد عنا وعنكم كل مايحزن-
???????????????????????????????
صح
وزياده يتعب الراس
وينفخ الجفون
ويحمر العيون
????????????????????????????????
طيب
اترك تعليقاً