يجب أن يشكّل شرب عدّة أكواب من الشاي مع الليمون والزنجبيل خلال النهار جزءاً من روتينك الغذائي اليومي وذلك بسبب فوائده الصحّية. ومكوّنات هذا المزيج من الشاي تشكّل مصدراً رائعاً لمكافحة ألم الحلق، ومحاربة سرطان المبيض والبروستات، ولتنظيف الرئتين وغير ذلك.
كما أنّ له قدرة على محاربة الانتفاخ واستعادة التدفّق المماثل لسوائل الجسم، وهذا أمر مهمّ جدّاً للتمتّع بعملية هضم جيّدة، والشعور بالراحة في منطقة المعدة. من جهة أخرى، يُنصح بشرب هذا الشاي للأشخاص الذين يعانون من فقدان الشهية، وللذين يعانون من مشاكل في الدورة الدموية، ومن وجود المخاط، ومن مشاكل في الجهاز التنفّسي وأولئك الذين يعانون من الوزن الزائد.
ومن فوائد شاي الزنجبيل بالليمون العديدة، أنّه:
*يحفّز ويحسّن صحّة الجهاز الهضمي
*ينقّي الجسم من السموم المتراكمة
*يستعيد الشهية
*يقلّل الانتفاخات
*يساعد على مكافحة أنواع الحساسية
*يقوّي جهاز المناعة
*يعزّز الدورة الدموية
*يعيد التوازن العام للجسم
*يعالج أعراض الحساسية، مثل سيلان الأنف ومشاكل الجيوب الأنفية أو احتقان الجهاز التنفّسي
طريقة التحضير:
*ابرشي حوالي ملعقة كبيرة من الزنجبيل الطازج وضعيها في كوب.
*أضيفي الماء الساخن، واتركي المزيج لمدّة تتراوح بين دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
*أعصري نصف حبّة ليمون على الكوب.
*أضيفي ملعقة صغيرة من الشعير أو شراب الصبار أو العسل، لتحليته.
*امزجي جميع المكوّنات معاً، واشربي ببطء على شكل رشفات صغيرة.
التعليقات
ليمون و زنجبيل وحرارة الجو? راحت فيها المعدة? حرام عليك ي مليكة.
ههههه الله يسعد صباحك يا اختنا لست محرومه ،،،
.. الله لا يحرمنا وإياكِ من رحمته الواسعه ووالدينا ومن يقرأ هذا التعليق وكل عبدٍ موحد .. آمين .
ههههههه محرومتي فديتك ربي يسعدك ويفرج همك في ذا الأيام يارب ??
الله يحرمنا برحمته الواسعة
شكلك متكيفه مع الحر دامها وصلت 55
هههههههههههههههه يا نشعتي. الله يسعدك ليش الشامبو قدها تساهيل
على طاري طريقة التحضير وين الشاهي او انا فاهم غلط
ايوه كيفكم?? الشغل فيه شامبو ورغوه?
اصلع وشعره ناعم
ههههههههه بس الأصلع ع طول ينظف راسه بالشامبو والمويا ما يتعب حتى ?
يسلموو ويسعدك يارب سعاده دائمه ❤️?
ههههههههههههه ياابو نركي ياابو تركي ههههه الله يثيبك ويجزاك باالخير ,, آمين ,,,,,,,
دآنـــــــہہ
من ناحية الحررررر وصلت الحرارة فوق55°
يعني الله يعين الاصلع صلعته مليانه سراااااب
????????مزحة صيف?
الله يسعدك يالاميرة دوم ويسلم ذوقك وكلامك الغالي عن الرياض يزيدها نور وسرور?
بالعكس الرياض حلووو بكل شيء فيه حر برد مطر غبار بكل حالاته أعشقه ?❤️?
والدراسه ذي معروفه وبأمر الله لها نتائج حلوه ?
الحساسية
الاجواء في الرياض ما تناسب حتى لو اخذنا كل المضادات?
معلومة تشكرين عليها ? يا مليكة
اترك تعليقاً