سمنة الشتاء تنتج عن الشعور المتكرر بالجوع بسبب برودة الطقس في هذا فصل.

لذا تحرص بعض الفتيات على اتباع نظام ريجيم لتجنب السمنة في الشتاء.

ويقدم الدكتور ماجد زيتون استشاري السمنة والتغذية العلاجية، من خلال هذا الفيديو، نظام ريجيم شتوي يساعد في إنقاص الوزن سريعًا.

وكان ذلك خلال برنامج “الدين والحياة” المذاع على قناة “الحياة” المصرية.