الاعداد السابقة للصحيفة
الخميس28 مارس

25 دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب

منذ 10 سنة
2
3910
25 دقيقة من أشعة الشمس يومياً للوقاية من أمراض القلب
وكالات

كشفت دراسة حديثة أن التعرض لأشعة الشمس لمدة 25 دقيقة يومياً يخفض من ارتفاع ضغط الدم الذي بدوره يزيد من خطر الإصابة بسكتات القلب وجلطات الدماغ.
وفي حين حذرت تقارير طبية على مدى سنوات من خطورة التعرض لأشعة الشمس لتفادي الإصابة بسرطان الجلد، تبين أن لأشعة الشمس فائدة على صحة القلب والأوعية الدموية.

ووفق الدراسة البريطانية، تبين أن الشمس تزيد من مستوى أول أكسيد الكربون ما قد يساهم في تمديد الأوعية الدموية الذي يخفض من مستوى ضغط الدم.

كما تبين في نتائج الدراسة رابط واضح بين عدد الإصابات بأمراض القلب وتغير الفصول، ما يؤكد أن التعرض للشمس قد يقي من انتشار أمراض القلب والشرايين والسكتة الدماغية بنسبة عالية.

التعليقات

ن
نوير صالح الجنيدل عدد التعليقات : 2498 منذ 10 سنة

سبحان الله.

م
مرقص الجن عدد التعليقات : 1233 منذ 10 سنة

وانا اشوف شيبانا دايم يحبوا يتمشرقوا بالشمس

اترك تعليقاً